苁蓉，每一次服用的情况下许多 人比较多不高度重视服食的量，这一苁蓉吃完以后对人体而言十分的有益处，还可以增强体质，一些人发烧感冒得病必须吃苁蓉，尽管说苁蓉那样用于治感冒或是是得病的状况一些小题大作，可是实际效果還是非常非常好的，大伙儿在吃这一苁蓉的情况下一定要留意食用量，那麼苁蓉的日用量究竟多少钱呢?

苁蓉功效与作用 温补肾阳,益肾血,促进消化.用以阳痿,不孕症,腰酸腿软,骨筋乏力,肠燥便秘.

运用 1. 用以肾虚阳痿,遗精早泄及腰膝冷痛,骨筋痉弱.治肾虚阳痿,频繁遗精,早泄等症,配熟地,菟丝子,山萸肉等;治腰膝冷痛,骨筋痿弱,配续断,补骨脂等.

2. 用以肠燥便秘.与火麻仁. 柏子仁等药合用.

常见问题 阴虚火旺及排便泄泻者禁服.

使用方法：一日10~15g,每一次6-9g,或用至30g.煎汤,煎膏滋,浸酒,熬粥等.

方：苁蓉麻子仁膏：苁蓉15g,火麻仁30g,沉香木6g.苁蓉,火麻仁煎水,沉香木后下,一同煎取浆汁,添加约相等的炼蜜,搅拌,煎沸收膏.每一次食1~2匙.

来源于《金匮翼》(原方为丸).己方以苁蓉,火麻仁促进消化,沉香木理气除胀,纯蜂蜜有润肠通便之功.用以津枯肠燥,便秘腹胀.

苁蓉的当代科学研究：

1.能提高免疫力,调节内分泌推动新陈代谢,推动成长发育,显示信息出雄激素样健壮功效.

2.有延缓衰老和防辐射功效

苁蓉粥：苁蓉30g,鹿角胶5g,牛肉100g,梗米150g.苁蓉煎水取汁,牛肉切一小块,与米同熬粥,临熟当下鹿角胶煮至粥熟.

来源于《圣惠方》.己方以苁蓉,鹿角胶及牛肉温补肾阳,益肾血.用以肾虚,精血不足,阳痿泄精,早泄,女性宫寒不孕,腰膝酸疼.

上边內容中我们详细介绍了有关这一苁蓉的日用量，假如了解苁蓉究竟该如何吃，那麼大伙儿就需要从这个时候刚开始终止自身服食不正确的量，那样的量会为自己的人体产生许多 不适感的状况，而苁蓉在服食的情况下务必要确保充裕的营养成分，那样才能够 让我们的人体越来越更为的身心健康。