拔罐是很普遍的一种中医养生保健的方式 ，一般拔罐的位置是在背部，可是有的情况下也会开展颈部的拔罐，主要是能够医治感冒头晕、湿气太重、咳嗽气血虚，脖子落枕之后还可以开展拔罐，也是能够医治颈部不适感的。并且拔罐能够自身在家里开展，可是很多人并不了解刮痧的方法。下边我们就来介绍一下颈部刮痧的方法。

(一)病症

气虚血瘀型落枕了临床症状为早上起床颈部疼痛、活动不好，活动时患侧疼痛加重，头部歪向病侧，舌脉要和往常一样人;寒症外袭型则主要表现为颈部酸痛、头转侧受到限制，并伴肢冷微发热，头痛等表证，舌淡，苔白腻。