饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康，假如希望拥有好身体，在平时就不应偷懒，如果不愿意去做复杂的菜式，也可以试试一些做法简单的菜肴，比如迷彩曲奇饼干的做法就很简单，很适合那些既忙碌又不想将就的人。

1、准备食材：食材称重

2、将可可粉和抹茶粉加入适量开水冲泡化开晾凉备用

3、黄油提前软化放入容器中加入白糖打发

4、打发至蓬松状态加入鸡蛋继续打发（鸡蛋一点点加）

5、鸡蛋全部加完黄油打发到如下状态就可以啦！

6、筛入低筋面粉和玉米淀粉

7、用刮刀上下翻拌成絮状

8、揉成光滑的面团

癫痫病心理护理9、将面团分成三等份

10、其中一份面团加入冲泡好的可可粉揉至均匀

11、再拿一份加入冲泡好的抹茶粉揉至均匀

12、彩色面团做好啦！

13、将三份面团分别搓成条状，合在一起

14、像拧麻花一样稍微拧一下

15、再搓成条

16、用刀切成大小相等的小块，揉搓成球状

17、用手掌轻轻按压至扁

18、用刀切五刀，成花瓣型，中间连接处不要切开

19、稍修饰一下

20、放入铺好油纸的烤盘中

21、烤箱提前预热180度，入烤箱烤致15~20分钟

22、香脆的饼干烤好啦！

23、再来一张近照，漂亮吧！

在外吃多了也会影响身体健康，许多油腻的食物令人胃肠道不适，所以在家自己学做迷彩曲奇饼干，熟能生巧，相信一定能够很快学会，提醒大家喜欢辣椒长春市好的癫痫医院是哪个的话，可以在翻炒的时候就加入新鲜癫痫病的日常护理米辣椒。