水晶肘子是一道正宗的鲁菜，晶莹透体的外皮，其中富含有丰富的胶原蛋白，经过长时间的炖煮，把肘子中的胶原全部都炖煮出来，最后凝结成晶莹透剔的肘子皮，切成块状可以用来凉拌或清炒，水晶肘子的正宗做法非常简单，先准备好清汤，在保证没有用酱料的情况下把肘子放在锅中煮，但是也要加上配料，才能保证种子的味道可以更浓郁。

美容鲁菜——水晶肘子

材料

带皮的猪肘子1个（约1500克），肉皮250克，葱段、姜片共50克，精盐5克，料酒20克，味精2克，清汤1500克

做法

1.张家口市癫痫病哪治的比较好将值猪肘子刮洗干净，从中间劈开。肉皮也刮洗干净。然后将肘子和肉皮放入青海哪家治母猪疯好汤锅内煮至五成熟时捞出，剔去肘子骨，切为两块。肉皮用刀片去肥肉膘，切成细丝。花椒用菜叶包起来。

2.取张掖癫痫病医院哪家较好干净盆放入肘子肉，撒上肉皮丝，和上葱段、姜片、花椒、料酒、精盐、味精，将清汤烧沸后，撇去浮沫，浇在肘子盆内，上笼用旺火将肘子蒸烂后取出，挑去葱姜、花椒，晾晾后切成块或片装盘即成。

水晶肘子

材料

猪腿后肘1只剔除骨后约800G左右，肉皮350G，八角3颗，大葱3段，姜3片，美极鲜味汁，蒜末，鸡精，醋，香油

做法

1.猪后腿肘剔除骨头及部分肥肉，出水氽汤去除血水；猪肉皮拔去猪毛（这步略为费事），大葱切段，姜切片

2.猪皮放入锅中煮5分钟捞出，望谟县癫痫哪家医院能治去除内侧多余的肥肉及表面的浮沫

3.处理好的肉皮切成细丝；将出过水的猪肘切成稍微小点的块，和猪片一起放入高压锅中，加入姜片大葱及八角，加水淹没猪肘即可，高压锅压制酥烂，约30分钟左右

4.压制好的猪肘肉皮冻待凉后放入保鲜盒中，放入冰箱冷藏成型，最好是一晚上~~取出切片装盘，淋上或蘸上调好的味汁即可