猕猴桃，又称奇异果，猕猴桃具有丰富的成都癫痫病医院哪家好维生素C，被誉为“水果之王”，也有“保健佳果”的美誉，具有一定的养生保盘锦癫痫病治疗哪家好健的功效，尤其是对男人来说意义更大。因此，男人可以经常吃猕猴桃等水果，争取让自己做回真正男人！

5种水果能成就“真男人”

1、猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

2、芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

3、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛

4、葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

5、木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中

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浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄

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一、番茄

“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说，其中不仅含有丰富成都治疗癫痫的医院哪家最好的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

二、西兰花

这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，长春癫痫病医院怎么走可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

三、菠菜

此外，男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进盘锦癫痫病治疗哪家好红细胞的合成

提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量。