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香菇炒青菜的做法是什么

过于肥胖一直都是困扰着我们国民健康的问题,如今肥胖的人数是越来越多,究其原因还是饮食过于的油腻,不爱运动癫痫病心理治疗导致的。我们在日常的饮食中要多吃一些蔬菜,这对于我们的身体是很有好处的。香菇炒青菜就是很不错的家常菜,那香菇炒青菜的做法是什么?大家对于这个问题都比较的关心,下面就为大家简单的介延边朝鲜族自治州中医癫痫病医院绍一下,希望可以对大家有帮助。

香菇炒青菜的做法是什么?

食材主料:小青菜适量、干香菇适量

云南省哪里有治疗猪婆疯的香菇炒青菜的方法/步骤:

1.干香菇冷水洗净后用温水泡发,切片待用;青菜摘成一片片。干的香菇比鲜香菇吃起来更香。

2.热锅冷油,倒入蒜泥爆一下香味。

3.倒入香菇炒几下。

4.倒入青菜炒几下。

5.加入适量盐和糖。

6.加一点水,水开后倒入淀粉水勾芡。不喜欢的也可以不用加淀粉水。

7.出锅盛盘,可以上桌了。

注意事项:

1.一分钟快速泡发干香菇的方法:保鲜盒加温水,放入香菇;盖上盖子,快速的摇摆盒子。

2.香菇的沙子要洗干净哦。

上文就是关于香菇炒青菜的做法是什么哈尔滨市最佳的治疗癫痫病的医院的简单介绍,希望可以帮助到大家。这道菜的做法是很简单的,就算是很少做菜的朋友也能够很好的做出味道不错的香菇炒青菜。平常在外工作,早上和中午不能在家吃饭,晚饭又不能吃过于油腻的,做这道菜正好。朋友们可以自己在家试试哦,味道很不错哦!